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新启航 “心”发展——建筑工程学院举办2023级新生心理适应讲座
2023-09-13 09:48     (点击: )

为进一步落实立德树人的根本任务,加强学生心理健康教育,帮助新生树立积极心态,增强主动适应新生活的意识,建筑工程学院于9月10日和11日在鼓山校区报告厅分别面向23级转段和高职新生举办了两场新生心理适应讲座,全院685名2023级新生聆听了讲座,本次讲座由学院专职心理老师李小龙主讲。

李小龙老师紧紧围绕“适应与发展”这个主题,首先用简明的例子教导学生们在大学里如何做自己、做学习和生活的主人;然后结合学生在新环境中可能出现的适应性问题,着重介绍了处理学习、人际关系、情绪等问题的方法,提供了宣泄负面能量的小技巧,促进自我成长;最后建议同学们在遇到心理问题时及时寻求专业心理老师的帮助。

本次讲座的举办,起到了答疑解惑、减轻焦虑的作用,也增强了同学们关注自身心理健康的意识,为接下来开展的建筑工程学院新生心理健康教育系列活动打好了基础。(供稿:李小龙 初审:施芳芳 审核:宁业群)

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