为进一步推进学校心理健康教育工作，提高学生心理自助、互助的能力，3月22日下午，建筑工程学院面向心理学爱好者开展了“OH卡牌”特色心理沙龙活动，本次活动由学院心理教师李小龙主持。

活动中，李老师首先带领同学们进行了简单的热身，然后详细介绍了OH卡牌的心理学原理、使用方法、规则。接着同学们通过抽取卡牌，进行了过去、现在、未来的自我介绍，新颖的自我介绍方式立刻拉近了同学们内心的距离。随后，李老师引导大家使用单张图卡和多张文字卡组合的方式，分享自己的所见、所想与近期的工作和生活相联系。同学们积极参与，深入内心世界，探寻潜意识与现实生活之间的种种联系，展现出了每个人潜意识的不同，探索了内心深处的自己。

活动最后，李老师带领同学们共同总结活动体验，大家提出通过OH卡牌联想到现实学习和生活中的压力，然后通过分享和反思找到了支持自己的内心力量，宣泄了情绪，得到了情感上的理解和共鸣，体验感很不错。大家纷纷表示，希望今后有机会能多多参与这样有益又有趣的活动。

本次活动的开展，增加了同学们参加团体心理辅导活动的兴趣，并通过找寻被忽略的内心世界，帮助大家发觉自己的内在信念和固有模式，增强了学生自我认知的水平和能力，有效促进了学院心理育人工作的质量提升。